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ZUM HÖREN

Du bist, was du isst. Aber was sagt dein Essen über dich?

Unsere Ernährung erzählt oft mehr über uns, als wir denken. Was wir essen, wonach wir greifen und was wir vielleicht bewusst vermeiden, kann mit unseren Bedürfnissen, Gewohnheiten, Emotionen und unserem inneren Erleben verbunden sein.

 

Im Podcast „Du bist, was du isst“ geht es deshalb nicht nur darum, was auf unserem Teller liegt, sondern um die spannende Frage: Was verrät unsere Ernährung über unser Inneres?

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